Televizyon, çocuklar için obezlik sebebi!

Yaygınlaşan teknolojiyle görsel medyanın çocuğu oyalamanın ve ona yemek yedirmenin bir aracı haline geldiğine dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanları, “Saatlerce televizyon önünde zaman geçiren ve reklamlardaki abur cubur tüketimine özenen çocuklar, fiziksel etkinlikten uzak kaldıkları gibi yüksek kalorili ürünlere yöneliyor. Bu da çocuklarda obezite riskini ciddi şekilde artırıyor. Hatta yaşamlarının ileri yıllarında tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları ile karşı karşıya kalacak bireyler olarak yetişiyorlar.”

Neler yapılmalı?

– İki yaşından önce bebekler için hazırlanıp olumlu uyaran veren programlar dışında görsel medya kullanılmamalı.
– Ekran başında kalınan süre 1-2 saat/gün ile sınırlanmalı.
– Yemek esnasında izlemesine izin verilmemelidir.
– İyi davranışlarına ödül olarak kullanılmamalı.
– Tüm çizgi filmlerin çocukları izlemesi için uygun olduğu düşülmemeli, birçok çizgi film şiddet, vahşet içerikli öğeler bulundurabilir.