Uzman isimden ihtar: İftarda sakın bu yanılgıyı yapmayın! Hastalıklara davetiye çıkarıyor
Beslenme ve Diyetetik Kısmı'ndan Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, Ramazan ayında uzun süren açlık ve sonrasında iftarda yapılan yanılgılar konusunda...
iftar
Uzmanlardan Ramazan’da Sirkadyen ritmin korunmasına yönelik teklifler
Ramazan ayında değişen beslenme rutinleri ve öğün saatleri bedeninizin alışkın olduğu sistemi bozarak kimi sıkıntılara neden olabilir. Ramazan ayı boyunca...
Uzmanlardan altın kıymetinde Ramazan reçetesi!
Ramazan’ın gelmesiyle birlikte sahur ve iftar hazırlıklarına başlandı. Oruç tutarken sağlıklı beslenmek büyük değer taşırken, sahurda tok tutan besinler ve...
Ramazanda sağlıklı beslenmenin ipuçları!Ramazanda kilo almak istemiyorsanız bunlara dikkat edin
Ramazan ayında yemek çeşitlerini artırmayı sevdiklerimizle soframızı paylaşmayı severiz. Oruçken beslenme biçimimizde büyük değişiklikler meydana gelmektedir. Ramazan ayında yanlış beslenme...
Ramazanda İlaç Kullanımı ve Oruç İçin Beslenme-Uyku Düzeni Yol Haritası
Ramazan boyunca beslenme düzenimiz ve uyku alışkanlıklarımız önemli ölçüde değişebilir. Oruç ibadetinin aksatılmaması için kronik hastalıkları olan kişilerin ilaç saatlerini...
Ramazan Döneminde Ağız Sağlığı: Ağız Kokusu ve Önlemler Üzerine Güncel Tavsiyeler
Ramazan ayında su tüketiminin azalması ve uzun süreli açlık, ağız kokusunun ortaya çıkmasına zemin hazırlayabiliyor. Diş ve diş eti problemleri...
Devekuşu yumurtası tatlısı tarifi
Devekuşu yumurtası tatlısı yani bu tatlıya isim bulabilmek için bu kadar mı yaratıcı olabildik Bu arada siz olsanız bu tatlıya...
3 Dakikada Hindistan Cevizli Krokan Tarifi
Ben bu tarifi görünce çok şaşırdım. Bu kadar kısa sürede böyle bir lezzetin yapılabilmesi gerçekten de çok güzel. Hindistan cevizli...
Haşhaşlı tatlı tarifi arayanlara özel Haşhaşlı revani tarifi
Haşhaşlı tatlı tarifleri son dönemde oldukça popüler oldu. Haşhaşın tatlıya verdiği o lezzet bence de çok yakışıyor. Bugün bu yüzden haşhaşlı tatlı denilince...
Gerçek Hamsiköy sütlacı tarifi
Trabzon Hamsiköy sütlacı deyince; şu tüm haber kanallarında çıkan sütlaç aklınıza gelmiş olmalı. Çok meşhur bir sütlaçtır kendileri. Hatta, Hamsiköy sütlacını...
