Kolay Detoks Çorbası
Kendinizi şiş ve ödemli hissettiğiniz vakit akşam yemeğinde detoks çorbasını içip kusursuz bir hafifliğe adım atabilirsiniz. Hazırlaması da çok kolay.
Kolay Detoks Çorbası Tanımı İçin Malzemeler
-
6-7 yemek kaşığı yoğurt (yağsız)
-
1/2 su bardağı haşlanmış nohut
-
1/2 su bardağı haşlanmış fasulye
-
1/2 su bardağı haşlanmış buğday
-
1/2 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
-
1,5 su bardağı su
-
1 çay kaşığı pul biber
-
1 çay kaşığı tuz
-
1 çay kaşığı nane
Kolay Detoks Çorbası Tanımı Nasıl Yapılır?
-
Öncelikle haşlanmış baklagillerinizi pratik olması açısından evvelden dondurup kullanabilirsiniz.
-
Yoğurt ve suyu düzgünce karıştırıp, baklagillerimizi ekliyoruz.
-
Sonrasında tuz, nane ve pul biber ekleyip güzelce karıştırıyoruz. Hiç pişirmeden soğuk soğuk tüketiyoruz. İşte bu kadar kolay. Afiyet olsun!
